.png)
PRT smertebehandling ved kroniske smerter, hovedpine og migræne
Har du levet med smerter, hovedpine eller migræne i lang tid uden den ønskede effekt af tidligere behandling? Book en gratis forsamtale og få en vurdering af, om PRT kan være en relevant del af din behandling.
Kan PRT være relevant for dig?
Hvis du kan genkende flere af disse beskrivelser, kan det være relevant at undersøge, om PRT kan være en del af løsningen. Måske kan du genkende noget af dette:
Du har haft smerter, hovedpine eller migræne længe
Du har prøvet flere behandlinger uden tilstrækkelig effekt
Symptomerne påvirker din hverdag, dit arbejde eller sociale liv
Du bekymrer dig om næste anfald eller smerteperiode
Du reagerer kraftigere på belastninger end tidligere
Du oplever flere symptomer på samme tid
Du ønsker nye redskaber til at forstå og håndtere dine symptomer
"Det er den behandlingsform, som har gjort den største forskel i mit liv med kronisk migræne"Jeg har prøvet mange forskellige behandlinger gennem årene. Hvis jeg skal pege på én behandlingsform, som har gjort den største forskel for min hverdag med kronisk migræne, er det PRT.Jeg har fået konkrete redskaber til at håndtere symptomerne, mindre frygt for anfald og en helt ny forståelse af smerterne.I dag fylder migrænen mindre i mit liv, og jeg oplever langt større frihed i hverdagen.
Lis
Emma
Simone
Hvorfor vælger mange PRT smertebehandling hos Hemi?
Certificerede PRT-behandlere
Flere af vores behandlere er certificeret gennem Pain Reprocessing Therapy Center ved Alan Gordon i USA.
Individuel tilgang
Behandlingen tilpasses altid din situation og dine mål.
Specialister i hovedpine, migræne og kroniske smerter
Vi arbejder dagligt med mennesker, der lever med komplekse smertetilstande og vedvarende symptomer.
Tæt opfølgning
Du får konkrete redskaber og løbende sparring undervejs.
Gratis forsamtale
Du behøver ikke vide, om PRT er relevant for dig. Vi hjælper dig med at afklare dine muligheder.
Hvordan foregår et PRT-forløb?
Fra første samtale til opfølgning følger vi dig hele vejen. Vi tilpasser forløbet til dine symptomer og vurderer løbende, hvad der giver bedst mening for dig.
Indledende afklaring
Vi starter med at forstå dine symptomer, din historie og tidligere behandlinger.
Forståelse af smerterne
Du lærer, hvordan hjernen, nervesystemet og smerteoplevelsen hænger sammen.
Konkrete værktøjer
Du lærer teknikker og strategier, der kan hjælpe hjernen med at føle sig mere tryg.
Træning og opfølgning
Du arbejder med konkrete øvelser i hverdagen, mens vi følger din udvikling og justerer indsatsen undervejs.
Hvad kan du forvente af et PRT-forløb?
PRT handler om at hjælpe hjernen og nervesystemet til at reagere mindre alarmpræget på kroppens signaler.
Hos nogle mennesker kan hjernens alarmsystem blive så følsomt, at det fortsætter med at sende faresignaler, selv når der ikke længere er en fysisk trussel mod kroppen. PRT arbejder med at skabe større tryghed i mødet med symptomerne og hjælpe hjernen med gradvist at genkende signalerne som mindre farlige.
For nogle fører det til færre smerter eller symptomer. For andre handler gevinsten om mindre frygt, større frihed og at symptomerne fylder mindre i hverdagen.
Anna Løfqvist, medstifter
Hvad er PRT?
PRT står for Pain Reprocessing Therapy og er en evidensbaseret behandlingsmetode, der bygger på nyere forskning i kroniske smerter og hjernens evne til at lære og ændre sig gennem livet.
Smerte er kroppens alarmsystem. Normalt hjælper smerte os med at beskytte kroppen mod skade. Men hos nogle mennesker kan alarmsystemet blive så følsomt, at det fortsætter med at reagere, selv når der ikke længere er fare på færde.
PRT arbejder med at hjælpe hjernen til at føle sig mere tryg og reagere mindre alarmpræget på kroppens signaler.
Smerterne er virkelige. PRT handler ikke om, at smerterne er indbildte. Behandlingen handler om at forstå og påvirke de mekanismer i hjernen og nervesystemet, som kan være med til at fastholde smerter og symptomer.
Anna Løfqvist, medstifter
Du kan deltage hjemmefra
PRT gennemføres som videokonsultationer. Mange oplever, at det giver ro og fleksibilitet at kunne deltage hjemmefra uden transport og ventetid.
Forløbet handler i høj grad om samtaler, refleksion og konkrete øvelser i hverdagen. Derfor oplever mange, at videokonsultationer fungerer både nærværende, personligt og effektivt.
Anna Løfqvist, medstifter
Pæne ord fra vores klienter
Patienternes oplevelser siger mere end ord – her deler de deres erfaringer.
"Det har været en kæmpe hjælp, at jeg kunne få tid allerede samme uge og derudover ikke behøvede en henvisning. Alt i alt var min oplevelse hos Hemi fuldstændig fantastisk, og mit møde med specialisten var både meget personligt og professionelt."
“Jeg var i trygge hænder hos specialister, der virkelig forstod min situation. Den digitale løsning betød, at hjælpen altid var inden for rækkevidde.”
“Det har fungeret overraskende godt at få behandling online. Det har været helt optimalt at kunne sidde derhjemme og dermed undgå både ventetid og kørsel frem og tilbage. Særligt de dage hvor hovedet er tungt.”
"På kun få måneder har jeg fået en meget større livskvalitet. Gennem samtalerne med hovedpinesygeplejersken er jeg blevet mere klar over mine egne tankemønstre og den frygt, jeg har for det næste migræneanfald."
Hvad siger forskningen, og hvem kan have gavn af PRT?
PRT bygger på forskning i kroniske smerter, neuroplasticitet og hjernens alarmsystem. Behandlingen kombinerer viden, samtaler og konkrete øvelser med fokus på at ændre hjernens oplevelse af smerte.
PRT kan være relevant for nogle mennesker med fx migræne, kronisk hovedpine, senfølger efter hjernerystelse, ansigtssmerter, nakkesmerter eller andre kroniske smertetilstande.
Forskning viser, at mange oplever færre smerter og bedre funktion efter behandlingen. Da PRT ikke involverer medicin eller fysiske indgreb, er der heller ingen medicinske bivirkninger.
Det er altid en individuel vurdering, om PRT er den rette behandling for dig.
Ofte stillede spørgsmål
PRT står for Pain Reprocessing Therapy.
Ja. PRT bygger på nyere forskning inden for kroniske smerter, neuroplasticitet og smertevidenskab.
Nej. Smerterne er virkelige. PRT handler om, hvordan hjernen fortolker og reagerer på kroppens signaler.
Ikke nødvendigvis. Målet med PRT er at hjælpe hjernen og nervesystemet til at reagere mindre alarmpræget på kroppens signaler. For nogle fører det til færre eller ingen symptomer. For andre handler gevinsten om mindre frygt, større frihed og at symptomerne fylder mindre i hverdagen.
For nogle mennesker med migræne kan PRT være en relevant del af behandlingen. Det vurderes altid individuelt.
For nogle mennesker med vedvarende symptomer efter hjernerystelse kan PRT være relevant som en del af den samlede indsats.
Du behøver ikke selv vurdere, om PRT er den rette løsning. Ved en gratis og uforpligtende forsamtale taler vi om dine symptomer, din historie og det, du tidligere har prøvet. Sammen vurderer vi, om PRT giver mening i netop din situation.
Nej. PRT kan gennemføres som et selvstændigt forløb og kræver ikke, at du først har været igennem en medicinsk forundersøgelse hos os. Hvis vi vurderer, at andre behandlingsmuligheder bør undersøges nærmere, taler vi naturligvis med dig om det.
Nej. PRT kan både indgå som en del af et samlet behandlingsforløb og gennemføres som et selvstændigt forløb.
Der findes ikke én fast pris, da omfanget af et PRT-forløb varierer fra person til person. Du betaler kun for de konsultationer, du har behov for. Du kan se vores aktuelle priser på prissiden eller få vejledning ved den gratis forsamtale.
Ja. PRT gennemføres som videokonsultationer, så du kan deltage hjemmefra.
Nej. Du kan booke direkte hos Hemi.
Du behøver ikke finde svaret alene
Hvis du er nysgerrig på, om PRT kan være relevant for dig, starter vi med en gratis og uforpligtende forsamtale. Sammen ser vi på dine symptomer, din historie og hvilke muligheder der giver bedst mening for dig.
Ring og book en tid på
Åbent Mandag - Fredag 9-15
Eller skriv en mail til